是一种全新的运动体验方式，大人小孩都可以学，可以帮助青学员矫正身形，提升专注力，还可以帮助成年人舒缓压力。
秦汉胡同课程怎么样呢？倡导新中式太生活，在20年教研教学沉淀的基础上，进行了理念、内容与时空创新，旨在创造健身、养正、生慧之核心价值。
秦汉胡同同课程针对不同年龄阶段的人群分别开设了青学员班大班课、成人班小班课，其中青学员班满6人开班，12人满班；成人班满4人开班，8人满班。具体学习内容如下：
同成人课课标
第一次：学习拜礼仪，混元桩教学练习，同运动八式（第一式、第二式）
第二次：混元桩教学练习，同运动八式（第三式、第四式）
第三次：混元桩教学练习，同运动八式（第五式、第六式）
第四次：混元桩教学练习，同运动八式（第七式、第八式）
成人课由秦汉胡同萧云龙老师授课，旨在通过练习，帮助大家矫正身形，提升个人气质形象，养生健康运动，有效预防改善肩颈等职业病。促进气血运行，缓解工作压力。
同青学员课课表
第一次：学习养正桩教学练习，八段锦“双手托天”教学练习，文博鉴赏与创作：《陈介祺东汉君车画像石朱拓》物证鉴赏
第二次：混元桩教学练习，五禽戏“虎举虎扑”教学练习，文博鉴赏与创作，《陈介祺东汉君车画像石朱拓》阅读创作
第三次：养正桩教学练习，八段锦“双手攀足”教学练习，文博鉴赏与创作，《三毛致戴盟明信片》物证鉴赏
第四次：混元桩教学练习，强身功法教学练习，文博鉴赏与创作
《三毛致戴盟明信片》阅读创作
青学员班由常立斌老师授课，旨在帮助学员们矫正身形，促进骨骼成长，养成正确的坐姿与站姿，清净身心，提高专注力。
秦汉胡同课程怎么样？现在正在招生中，校区还有体验课哦，拨打下方电话或联系在线老师即可在线预约体验课名额。
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